Шопоголик — это диагноз?

Сегодня, независимо от любых финансовых передряг, шоппинг по-прежнему является необходимой церемонией, обязательной составляющей стиля жизни любой женщины, а в последние годы и не только женщины. Шопоголик испытывает постоянное желание наведаться в магазин и физически не может удержаться от покупки очередной ненужной кофточки, туфелек, шарфиков и пр.

Исследования показали, что 74% женщин думают о шоппинге ежеминутно! И довольно часто совершается очень много ненужных покупок: очень красивые туфли, но не по размеру, красивейшая шляпка, которая просто будет лежать на полке, и так далее… Понятие «шопоголизм» — это синдром своеобразного «заболевания», когда желание купить превращается в манию, а сами покупки не доставляют истинного удовольствия. Как же обнаружить в себе шопоголика и вовремя остановиться?

Когда у вас на руках оказывается приличная сумма денег — вам тут же хочется её потратить, неважно на что: продукты, одежда, или какие-то безделушки, лишь бы быстрее пойти в магазин. Вы совершаете покупки хаотично, не по запланированному заранее списку. И только потом оказывается, что в половине купленных вещей особой необходимости не было.
Удовлетворения от совершенных покупок не наступает, так как приходит осознание того, что деньги потрачены, а пользы от купленных вещей никакой. В результате куча продуктов залеживаются в холодильнике, «ненужные» вещи пылятся на полках, в лучших случаях дарятся друзьям и знакомым.

Вроде бы деньги только что получили, а их уже нет и приходится брать в долг. Ситуация обидная, повод задуматься, действительно ли шопоголизм Вам мешает или Вас всё устраивает? Если Вы относитесь к первому типу — у вас всё ещё есть возможность «излечиться». Что для этого необходимо: прежде всего фиксировать все доходы и четко распределять на какие нужды они будут потрачены. Расходы первой необходимости: коммунальные платежи, продукты питания, транспортные расходы. Оставшуюся сумму нужно распределить на предметы обихода, покупку необходимой на данный момент одежды и т.д.

Перед походом в магазин обязательно составляйте список необходимых покупок, особенно, если Вы делаете покупки в больших супермаркетах. Так Вам удастся избежать лишних трат. Если Вам все же захотелось купить что-то из незапланированного — не спешите расставаться с деньгами! Отложите покупку ненадолго. Как правило, если вещь вам действительно нужна, то желание купить не пропадет, а если это было просто сиюминутной прихотью, то необходимость в данной покупке отпадет сама собой.

Избавление от «шопоголизма» — дело не из легких. Но если вы будете следовать всем правилам, то по прошествии времени научитесь тратить деньги осмысленно, получая удовольствие от приобретенного. Удачи Вам и полезных покупок!

Источник