Анорексия: что заставляет девушек голодать?

Анорексия — это психическое заболевание, проявляющееся в нарушении пищевого поведения, при котором человек сознательно жестко ограничивает себя в еде. На первый взгляд в диетах нет ничего плохого, вот только не все относятся к диетам, как к временному явлению.

В последнее время растет число людей, которые увлекаются похудением настолько, что просто не могут остановиться. Анорексия не приходит внезапно, она может длиться месяцами или даже годами! В наше время культ тела и худобу многие девушки ставят выше собственного здоровья и погружаются в голодные изнуряющие диеты. Ведь на обложках глянцевых журналов сверкают такие стройные и обворожительные модели! Большинство пострадавших от анорексии девушек намеренно подвергают себя такой опасности, не задумываясь о последствиях, а это испорченное здоровье, ломкие волосы и ногти, болезненный цвет кожи и т.д. И все это ради заветной цифры на весах.

С чего все начинается?

Схема, как правило, одна: в один прекрасный день девушка подходит к зеркалу и понимает, что ее фигура далека от идеала. Возможно, толчком к этому осознанию стали сказанные накануне обидные слова, или колкие шутки в ее адрес. Вероятно, тот человек и вовсе не желал ей зла, но она уже не может воспринимать себя как раньше.

Начинается череда диет. Иногда предпринимаются попытки правильно питаться и заниматься спортом. На этом этапе некоторые сдаются и возвращаются к прежней жизни, а другие упорно идут к своей цели, загоняя себя в жесткие рамки. Только возникает проблема: набранный за месяцы вес невозможно скинуть за неделю без значительного уменьшения потребляемой пищи.

Тогда начинает стремительно понижаться планка ежедневной калорийности. Постепенно анорексичка ест все меньше и меньше. Порой она голодает по несколько дней, а порой срывается и съедает все, что видит в холодильнике. Но главная проблема в том, что девушка не видит, как убивает себя собственными руками. Она ненавидит свое тело, и это страшно. Такие девушки очень болезненно воспринимают комментарии по поводу своей внешности. Любые высказывания, будь это комплимент или непонимание, заставят их уйти в свой мир еще больше. Попытки накормить их они воспримут как издевку и желание лезть в чужую личную жизнь. А пока она считает свое тело уродливым и далеким от нарисованного в воображении идеала, все слова и увещевания бесполезны.

Почему же бывшие анорексички возвращаются к голоду? Даже восстановившиеся девушки, знающие все ужасы пережитой болезни, иногда возвращаются к анорексии. Почему? Что заставляет их идти на это снова? Во-первых, чувство полета. Вы знали, что в среде анорексичек худых голодающих девушек называют бабочками? Такое сравнение имеет свой смысл, ведь со временем чувство постоянного голода притупляется. Его заменяет ощущение легкости, полета и эйфории. Во-вторых, забыть о ненависти к своему телу сложно. Редко анорексичка начинает беречь себя, ведь в своих глазах она навсегда останется некрасивой полной девушкой.

Как не допустить этого?

Всегда, при любых обстоятельствах помните, что нужно любить себя. Неприязнь к своему телу приводит к опасным последствиям, вплоть до осознанного саморазрушения. Девушки!  В любом весе, с любым цветом волос, кожи —  вы совершенны!  Не платите своим здоровьем за соответствие чужим идеалам красоты и живите, наслаждаясь каждым мгновением!

Источник