Страх, стресс и даже физическое напряжение могут дорого стоить многим работникам, особенно когда у него высокие амбиции. Однако интенсивность стресса напрямую зависит от профессии. Мы представляем список морально самых трудных женских профессий. Есть ли ваша профессия в этом списке?
1. Учительница. У них есть каникулы, выходные — может показаться, что жизнь учителя — настоящая сказка! Однако есть и другая сторона монеты. Это одна из самых стрессовых профессий — согласно статистике. Половина учителей призналась, что им приходилось думать об уходе из-за чрезмерного стресса.
2. Руководящие профессии. Начальником быть хорошо только в плане заработной платы. А вот состоянием здоровья руководители похвастаться не могут. Постоянные переживания, чрезмерная ответственность могут привести к серьезным сердечным заболеваниям. К тому же, стрессы и хроническая усталость ожидают трудолюбивую начальницу на каждом шагу.
3. Врач или медсестра. Постоянный контакт с болезнями и смертью, безусловно, не оказывает положительного влияния на психологический комфорт медицинских работников, то есть врачей и медсестер. На высокий уровень стресса также влияют: плохая организация работы в отдельных больницах, низкий уровень заработка (в случае медсестер и акушерок) и очень часто неправильное поведение самих пациентов.
4. Работница в сфере обслуживания. Основные обязанности: нужно постоянно улыбаться, выглядеть безупречно. Каждый день работницы этой сферы должны быть открытыми, симпатичными и готовыми к «призыву». Очень часто условия работы не отвечают уровню заработка. Обычно работают больше, чем должны, а зачастую занимаются не только своими прямыми обязанностями.
5. Журналистка. Им не нужно беспокоиться о своей жизни на регулярной основе, но работа под давлением времени, в установленные сроки делает эту профессию крайне стрессовой! Кроме того, в случае с репортерами возможность профессионального развития самая низкая среди профессий.
Конечно, никакая профессия сама по себе никак не может вызвать стресс, всё дело в совокупности факторов. Даже работая в самых напряженных направлениях, мы можем наслаждаться результатами и получать истинное удовольствие! И нужно уметь заботиться о себе при любых раскладах. И помните, что секрет хорошей работы — обеспечить себе необходимый отдых, или отпуск.
А если даже это работает? И вы всё-равно ходите на работу, как на ежедневную казнь? Возможно, пришло время подумать о смене работы, ну, или хотя бы прикинуть все «за» и «против» текущей работы, и потенциально-возможной.
